Beberapa hari yang lalu aku mengalami alergi di sekitar tubuh. Aku oleskan minyak kayu putih untuk mengurangi rasa gatal itu. Tapi bukannya berkurang, area gatal itu malah melebar ke mana-mana. Dan ini tidak hanya berlangsung satu hari saja. Aku yang biasanya mengurangi konsumsi obat-obatan kali ini sudah ga tahan. Seketika itu aku minum ctm, pil untuk mengurangi alergi, begitu yang aku baca di sampul depannya. Setelah meminumnya memang gatal itu berkurang bahkan hilang sama sekali ketika aku terbangun keesokan harinya. Karena ternyata setelah minum pil itu rupanya aku langsung tertidur. Yang aku tahu juga, konsumsi ctm juga bisa digunakan sebagai obat tidur.
 
Selang satu hari kemudian gatal itu muncul lagi. Karena gamau repot dan mengganggu aktivitasku, kali ini aku langsung minum ctm lagi. dan begitu seterusnya sehari minum, sehari ngga. Lama-lama aku takut juga. Bahaya niy kalo sampai keseringan minum pil tidur itu. Bisa-bisa aku jadi tergantung sama pil itu terus teler dey karena keseringan. Wah.. ga bisa dibiarin..!!
 
Kali ini aku konsultasi sama mbak Yuni, sepupuku yang kebetulan seorang bidan . "Harus di stop minum obatnya dari sekarang, karena ga baik untuk tubuh nanti malah jadi racun. Mending dicari dulu penyebabnya. Udah sante aja ga usah dipikirin. Mungkin adik lagi banyak pikiran yaa.." begitu bunyi sms jawaban dari pertanyaanku.
"Yah.. masa banyak pikiran bisa bikin gatal2 mbak??apa hubungannya coba?" tanyaku.
"Sumber utama penyakit dari otak jadi ya jangan dipaksa otak kita bekerja terus, karena sel otak bisa aus/mati tanpa disertai gizi yg seimbang dengan aktivitas kita.
 
Akhirnya muncullah berbagai keluhan sekitar di tubuh kita. Jadi makan teratur dg gizi seimbang disesuaikan dengan aktivitas kita (tidur, belajar, bekerja, dll). Kalo lebih detail berapa persennya pean bisa hubungi mbak iik, dia lebih paham. Kalo ngga salah ada tabelnya.gituu.." jawabnya panjang lebar. *mbak iik tu sepupuku juga, dia dulu kuliah di akzi (akademi gizi).
"Kalo blm ktemu juga gmn??"
"Mending sekarang pean mandinya pake air anget plus sabun JF Sulfur. Trus hindari makanan yang biasanya jadi penyebab alergi."
 
Hari itu aku hindari makan sambal, karena mum kalo bikin sambal mesti pake terasi. Mandi pake air anget plus JF Sulfur, malah aku beli tawas buat netralisir air di bak mandi. Beberapa minggu aku taati peraturan ini, tapi lama-lama ga betah juga. Ga makan sambal terasi??? wew… mana enak?? Mandi pake air anget??enak kl pas dingin n dah tinggal muter kran, nah kl pas panas trus musti ngerebus dulu??wew.. ribet euy!!. Lama kelamaan aku kembali pada habitatku yang dulu…. Dan masalah alergi itu dah aku cuekin ajah.. bodo amat!!
 
Nyatanya malah sekarang dia ga berani muncul lagi di hadapanku…. huahahahhaaa…. yah kadang masih ada satu titik gatal, tapi ya itu tadi wes pokoke ga ta peduliin. Gasah dielus2..tar malah tambah manja dan melebar..
 
Naaaaah… ternyata gangguan di sekitar tubuh akibat stress itu memang benar adanya. Ada seorang rekan bercerita bahwa kalo sedang banyak pikiran, mamanya sering kena diare. Ada pula yang mengalami mual-mual ketika stress. Jadi gejalanya berbeda-beda sesuai ketahanan tubuh dan kondisinya waktu itu. Bahasa medisnya dapat mengganggu ketahanan imunologik. Bahkan, bila stress mencapai tingkat exhaustion stage, dapat menimbulkan kegagalan fungsi sistem imun. Dalam kondisi ini, maka tubuh akan sedemikian mudah terserang aneka ragam penyakit.